• 3 Übernachtungen mit Vollpension (inkl. Grillabend)
• Theorie: Umgang mit schwierigen Mitarbeitern, Motivations-  und Kritikgespräche, Problemlösungsgespräche im Team, Persolog Verhaltensprofil
• Teamaktivität in- & outdoor
• individuelles Sport- und Gesundheitsprogramm
• Unterhaltungsprogramm am Abend

Zielgruppe: Führungskräfte

• 2 Übernachtungen mit Vollpension
• Mittagessen am Abreisetag
• täglich eine Flasche Wasser
• Rückenschule am Arbeitsplatz, Bewegte Pause
• Themen-Walk
• Ganzkörperkräftigung
• Rückenfit für zu Hause
• Ernährung im Arbeitsalltag
• Theorie (Stress, Bewegungsmangel etc.)

Zielgruppe: Führungskräfte

• 1 Übernachtung mit Vollpension
• Mittagessen am Abreisetag
• täglich eine Flasche Wasser
• Theorie "Gesunder Körper leicht gemacht!"
• Fir am Arbeitsplatz (Rückenschule, Bewegte Pause)
• Themen-Walk
• Ganzkörperkräftigung
• Entspannungstraining
• Ernährung im Arbeitsalltag

Zielgruppe: Mitarbeiter/Angestellte

• 2 Übernachtungen mit Vollpension (inkl. Grillabend)
• Mittagessen am Abreisetag
• täglich eine Flasche Wasser
• Theorie "Individuelles Gesundheitsmanagement"
• Rückenschule am Arbeitsplatz
• Themen-Walk
• Stressmanagement
• Ernährung im Arbeitsalltag
• Teambuilding
• Theorie (Konflikte, Feedabck, Teamarbeit)

Zielgruppe: Berufseinsteiger

• 2 Übernachtungen mit Vollpension (inkl. Grillabend)
• Mittagessen am Abreisetag
• täglich eine Flasche Wasser
• Theorie "Individuelles Gesundheitsmanagement"
• Bewegung im Wald
• Rückenfit
• Stressmanagement
• Kräftigung & Entspannung des Bewegungsapparates 

Zielgruppe: Mitarbeiter/Angestellte 60+

• 2 Übernachtungen mit Vollpension
• täglich eine Flasche Wasser
• Theorie (Stresspilot, Bioregulation)
• persönliche Anamnese
• Messung der Bioregulation
• Auswertung
• Therapiemaßnahmen
• Bewegung im Wald

Zielgruppe: Jedermann (max. 5 Personen)

UNSERE INHOUSE-SEMINARE

Motivation & Problemlösungsgespräche

Unter dem Motto "Führen lernen, wo Olympiasieger gemacht werden...." erhalten Sie in diesem Seminar wichtige Tipps von erfahrenen Managementtrainern zur erfolgsversprechenden Gesprächsführung im Team bzw. mit dem einzelnen Mitarbeiter. Abgerundet wird das Ganze durch ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm, was wir gern auf Ihre individuellen Wünsche abstimmen. Links finden Sie die Auflistung der Inhalte und Leistungen unseres Angebots sowie eine entsprechende Preisinformation. Sollten Sie Fragen haben, kontaktieren Sie uns oder auch unsere Trainer, die Ihnen nachstehend noch vorgestellt werden. Wir beraten Sie gern!

Fit Firm

Als Weiterbildung für Führungskräfte eignet sich unser Programm "Fit Firm". Erfahren Sie in drei Tagen in Theorie und Praxis mehr über richtiges Sitzen und Ernähren am Arbeitsplatz, ausreichend Bewegung, Maßnahmen zur Ganzkörperkräftigung & Rückenstärkung. Wir wollen Ihnen zeigen, wie Sie sich selbst und Ihren Arbeitnehmern zu mehr Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden bei der Arbeit verhelfen. In unseren Seminaren beleuchten wir deswegen das Thema betriebliche Gesundheitsförderung und arbeiten gezielt an Lösungen für Ihr Unternehmen. Auch im Nachgang stehen wir Ihnen gern beratend zur Seite und begleiten Sie auf dem gesunden Weg im Unternehmen.

Fit For Work

Erhöhen Sie die Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter und damit Ihres Unternehmens. Wir schulen Ihr Team in Sachen persönlichem Gesundheitsmanagement und geben Ihnen Handlungsleitfäden für eine gute Umsetzung mit auf den Weg. Wählen Sie dabei aus unseren Angeboten bei Ernährung, Kräftigung, Bewegung, Entspannung und unseren Health- und Soft- Skill-Seminaren.

Fit For Career

Genau das Richtige für Ihre Einsteiger bzw.Trainees. Ein Ausbildungsmix zu den Themen "Gesunde Arbeit" und sozialen Kompetenzen. Der Umgang mit Kollegen und Führungskräften, die Arbeit im Team, sowie gutes Konfliktmanagement könnten geeignete Themen für Ihre Sprösslinge sein. Ein umfassendes Startpaket für eine erfolgreiche und vor allem leistungsstarke Karriere in Ihrem Unternehmen.

Fit For Sixties

Hier heißt es mobilisieren und Kraft tanken für den Endspurt im Berufsleben. Erfahren Sie mehr über den richtigen Umgang mit Stress & Belastung, Rückengesundheit, sowie die Kräftigung & Entspannung von Körper und Seele. Genießen Sie dabei unser naturbelassenes Umfeld und die frische Luft des Waldes ganz individuell nach Ihren Vorstellungen.

Bio Vital (Special)

Nehmen Sie sich ein paar Stunden Zeit und hören Sie in sich hinein. Mit dem Stress Pilot messen wir Ihre Herzratenvariabilität, die uns viele Hinweise auf Ihre Leistungsfähigkeit und evtl. vorliegende organische Problemfelder aufzeigt. Nach dieser Analyse wird versucht durch entsprechende Therapiemaßnahmen (z. B. Massage, Bewegung, Atemübungen, etc.) das autonome und vegetative Nervensystem wieder in Balance zu bringen.
Steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit ganz natürlich, für mehr Kreativität und Belastbarkeit im Job, in der Familie, aber auch für anhaltende geistige und körperliche Fitness im Alter. Wir beraten Sie gern!

Weitere Themen unserer Trainer & Rahmenprogramme

Bewegung:

Nordic Walking, Langlauf-Touren, Laufen/Walken, Aqua Fitness/Jogging, Mountainbike-Touren, Klettern, Aerobic, Wandern, Ruder-Ergometer etc.

Kräftigung:

Rückenschule (am Arbeitsplatz), Ganzkörperkräftigung (-gymnastik), Pilates

Körper & Geist:

Massage, Sauna, Progressive Muskelrelaxation, Yoga, Phantasiereisen, Autogenes Training, Tai Chi

Testings:

Leistungsdiagnostik, Vitalscreening (Stress Pilot)

Ernährung:

Trinken am Arbeitsplatz, das "wertvolle" Mittagessen, Lebensmittel als Stresskiller, Machen Süßigkeiten wirklich gkücklich?, Diäten im Vergleich, Zubereitung eines gesunden Pausenbrotes, Frühstücksmuffel gesund ernährt, das "richtige" Abendessen

Kompetenzen (health & soft skills):

Gesprächstechniken & Gesprächsführung, Umgang mit Stress, Körpersprache im Berufsleben, Verhandlungstraining, Beeinflussung und Manipulationsabwehr, Teambuilding, Umgang mit schwierigen Mitarbeitern, Sympathie und vertrauenschaffende Kommunikation, Motivations- und Kritikgespräche mit Mitarbeitern, Moderation, Rhetorik, Problemlösungsgespräche im Team, Persolog Verhaltensprofil, Fürhungsstil und Fürhungspersönlichkeit, Zeitmanagement

Unsere Management- & Kommunikationstrainer

Dr. Armin Schiller - Managementtraining, Führungstraining, Coaching, Mediation 

Zielgruppe:

Von Führungskräften des mittleren/gehobenen Managements bis Führungsnachwuchs. (www.schiller-dialog.de) 

Telefon: 0172 / 983 89 08 

Email: armin@schiller-dialog.de

Theresa Hermann - Kommunikationstraining, Konfliktberaterin, Personal Coach

Zielgruppe:

Mitarbeiter und Fürhungskräfte nationaler sowie international agierender Unternehmen, ebenso wie Beauftragte und Sprecher der politischen Ebene. (www.kommunikation-in-transformation.de)

Telefon: 0176 / 963 18 344

Email: info@kommunikation-in-transformation.de