Klettern auf dem Rabenberg

Kraft, Beweglichkeit, Konzentration, Selbstvertrauen, Teamgeist. Wer klettert, lernt dem Kletterpartner zu vertrauen. Überwinde aus eigener Körperkraft unsere 9m hohe Kletterwand mit oder ohne Überhänge oder probiere dich wie beim Sportklettern unter Zeitdruck. Über Toprope gesichert, mit Klettergurten und GriGri (oder ihr bringt euer eigenes Sicherungssystem mit) trainiert ihr beim Klettern eure komplette Muskulatur von den Finger- bis in die Zehenspitzen.
Klettern ist besonders gut für die Kräftigung der Rumpfmuskulatur geeignet und entlastet dabei deine Wirbelsäule, Bandscheiben sowie tragende Strukturen deines Bewegungsapparates.
Wer sich nicht so hoch traut, nutzt bei uns die Breite von 9m in niedriger Höhe aus, dem sogenannten Bouldern. Hierbei liegt der Fokus mehr auf der Klettertechnik. Ausreichend dicke Matten schützen dich davor, solltest du doch einmal den Tritt verfehlen.

Also: Klettergurt an und losgeklettert im Sportpark Rabenberg!