TeamGym auf dem Rabenberg

Ideale Trainingsbedingungen für euren Wettkampferfolg!

Foto: ©Shmel - stock.adobe.com

Unsere Ausstattung für TeamGym

  • Tanzsaal mit Spiegelwand und Musikanlage
  • Leichtathletikanlage
  • Kraft- und Gewichtheberaum
  • 2 Dreifachsporthallen
  • diverse Trainingsmaterialien
  • 2 Schwimmhallen (25m & 50m)
  • Gefe­derter Turn­boden (14x14 m)
  • 5m x 15m Schaum­stoff­grube
  • 2 trans­por­table große Musik­an­lagen
  • komplette Turnausstattung
  • vielfältiges Kursangebot
  • Sauna

Unser Angebot für TeamGym

Wir bieten dir und deiner Trainingsgruppe eine große Trainingshalle mit kompletter Turnausstattung für ein effektives und vielfältiges Training. Auf unserem gefederten Turnboden oder auf unserer 20m lange Akro­bahn, die direkt in die 5m x 15m Schaum­stoff­grube führt, können Salti, tänzerische Passagen und Kür Choreografien geübt und optimiert werden.

Zu dem steht dir unsere große Musikanlage zur Verfügung, um deine Kürmusik in voller Lautstärke abzuspielen. Für etwas Abwechslung in deiner Trainingseinheit sorgt unser 300qm Tanzsaal mit Ballettstange und Spiegelwand. Dort kannst du deine Haltung verbessern, neue Elemente ausprobieren und erlernen.

Für eine Kraft­ein­heit hast du die Möglich­keit im Gewicht- und Kraft­raum deine Arm-, Bein- und Rumpf­mus­ku­latur zu stärken.

TeamGym

Wie war das noch mal?

TeamGym ist eine aus Skandinavien stammende Mannschaftssportart. Es handelt sich dabei um turnerische Fähigkeiten und Fertigkeiten, welche im Team aufgeführt werden. Diese Teams bestehen aus Männern, Frauen oder Männer und Frauen.

Bei TeamGym gibt es drei Disziplinen. Beim Bodenprogramm zeigt das Team gemeinsam eine Choreografie mit verschiedenen Pflichtelementen aus der Sportgymnastik und -akrobatik. Weiterhin sind Sprünge, Drehungen und Kraftelemente enthalten.

Bei der Trampette führen die Sportler in drei Reihen Fußsprünge, Salti, Schrauben und kombinierte Figuren vor. Als Hilfe haben sie ein Minitrampolin oder den Sprungtisch. Die letzte Disziplin ist das Tumbling. Dabei werden auf einer 14m langen Fiberglasbahn, in drei Reihen, akrobatische Sprungreihen vorgeführt.

Was für uns spricht

35

Sportstätten

130

Sportarten

800

Sportvereine im Jahr

23.000

Sportler*innen pro Jahr