Taijiquan auf dem Rabenberg

Ideale Trainingsbedingungen für euren Wettkampferfolg!

Foto: ©May_Chanikran - stock.adobe.com

Unsere Ausstattung für Taijiquan

  • 480qm Mattenfläche
  • Tanzsaal mit Spiegelwand und Musikanlage
  • Gymnastikraum
  • großes Außengelände mit direktem Waldzugang
  • vielfältiges Trainingszubehör
  • 2 Dreifachsporthallen
  • Kraft- und Gewichtheberaum
  • 2 Schwimmhallen (25m & 50m)
  • vielfältiges Kursangebot
  • Sauna

Unser Angebot für Taijiquan

Taijiquan praktizierst du bei uns am besten in unserem tageslichtdurchfluteten Tanzsaal mit Spiegelwand. Dort befinden sich bereits zahlreiche Matten und wir stellen dir gern noch weiteres Trainingsmaterial zur Verfügung. Deutlich kleiner ist es in unserem Gymnastikraum, der sich für circa 12 Personen eignet und auch mit Matten und einer Beschallungsanlage ausgestattet ist. Bei schönem Wetter kannst du dir natürlich auch einen schönen Fleck auf unserem Außengelände oder dem direkt angrenzenden Waldbereich suchen. Abwechslung findest du in unserer Schwimmhalle, unserem vielfältigen Kursangebot oder du gestaltest dein eigenes Alternativtraining in unseren Dreifachsporthallen. Weitere Entspannung findest du in der hauseigenen Sauna.

 

Taijiquan

Wie war das noch mal?

Taijiquan ist eine alte traditionelle chinesische Kampf- und Bewegungsform. Bewusst geführte Bewegungen und die richtige Atmung entfalten die Lebensenergie, das Chi. Die festgelegten meditativ und kräftigenden Übungen wirken sich positiv auf die Gesundheit des Praktizierenden aus und dienen der Entwicklung von Körper und Geist aber auch der Selbstverteidigung.

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Was für uns spricht

35

Sportstätten

130

Sportarten

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Sportvereine im Jahr

23.000

Sportler*innen pro Jahr