CrossFit auf dem Rabenberg
Ideale Trainingsbedingungen für euren Wettkampferfolg!Unsere Ausstattung für CrossFit
- Outdoor-Fitness-Parcours mit CrossFit Elementen
- Kraft- und Gewichtheberaum mit CrossFit Boxen
- 2 Dreifachhallen
- allgemeine Trainingsmaterialien
- 2 Schwimmhallen (25m & 50m)
- vielfältiges Kursangebot
- Sauna
Unser Angebot für CrossFit
Bereite dich in unserem Gewichthebe- und Kraftraum auf deinen nächsten Wettkampf vor. Im Kraftraum findest du neben den allgemeinen Fitnessgeräten eine CrossFit Box, ein CrossFit Rack mit diversen Stationen, einen Gewichtsschlitten, Kettleballs, einen Battlerope sowie einem Hantelbereich. Im Außengelände steht dir zudem ein Outdoor-Fitness-Parcours mit CrossFit Elementen frei zugänglich zur Verfügung. Neue Bewegungsformen gibst du deinem Körper mit unserem vielseitigen Kursprogramm oder beim Nutzen unserer Dreifachsporthallen und Schwimmhallen. Gönne deinem Körper etwas Entspannung und Regeneration in der hauseigenen Sauna.
CrossFit
Wie war das noch mal?CrossFit ist sowohl eine Trainingsmethode als auch Wettkampfsportart. Hierbei werden zahlreiche funktionelle Übungen wie, Klimmzüge, Kniebeugen, rudern, Seilspringen etc. trainiert. Eine hochintensive Einheit dauert meist etwa eine Stunde und fördert, neben viel Schweiß, dessen Kraftausdauer, Koordination, Beweglichkeit, Maximal- und Schnellkraft.
Übernachten auf dem Rabenberg
Unsere Zimmer
Einzel-, Doppel-, Dreibettzimmer, und Appartements- WC, Dusche, TV, WLAN
- Kinderermäßigung
- Sportstätten teilw. inkl.
- Eintritt Trailcenter inkl.
Gruppenunterkünfte
Trainingslager, Schulklassen, Vereine und Verbände- inkl. aller Sportstätten
- ermäßigte Verpflegungspreise
- Kinderermäßigung
Camping & Caravan
Zelt, Wohnwagen, Caravan- Sportstätten teilw. inkl.
- Eintritt Trailcenter 50 % Rabatt
- Kinderermäßigung
Zusatzangebote für dein Trainingslager
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